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¿Cómo puedo aprender a aceptarme?

Debo saberme amado y aceptado por Dios:

“Porque de tal manera amó dios al mundo que ha dado a su hijo unigénito para que todo aquél que en él crea no se pierda más tenga vida eterna.”
San Juan 3.16

“...Antes de la fundación del mundo nos escogió para que fuéramos en cristo sus hijos santos e inmaculados, viviendo bajo su cuidado constante...
Efesios 1:3-5

“El que a mí viene no le echo fuera”.
Juan 6.37

Encontrar mi identidad para aceptar mi “yo”:

Solo cuando alguien encuentra su identidad podrá aceptar su “yo”. El ser humano es imagen y semejanza de Dios (Gen. 1:26)

“Antes que yo te formase en el vientre, te conocí;
Y antes que salieses de la matriz, te consagré
Y te di por profeta a las naciones”.
Jeremías 1:5

 

Reconocer el potencial que esta en mi:

El apóstol Pablo:

¡Todo lo puedo en cristo que me fortalece!
Filipenses   4:13

“pero por la gracia de dios soy lo que soy,
Y la gracia que él me concedió no fue infructuosa.
Al contrario, he trabajado con más tesón
Que todos ellos, aunque no yo sino
La gracia de dios que está conmigo”.
1ª corintios 15.10

“¿acaso no se venden dos pajaritos por un cuarto?
 con todo, ni uno de ellos cae a tierra
Sin el consentimiento de vuestro padre.
Pues aun vuestros cabellos están todos contados.
Así que, no temáis;
Más valéis vosotros que muchos pajaritos”.
Mateo 10:29-31

 

Saberme amado y aceptado por los demás:

“No se amolden al mundo actual,
Sino sean transformados
Mediante la renovación de su mente”
Romanos 12.2

“sean renovados en la actitud de sus mentes”
Efesios 4.23

Ser positivo:
La Biblia aconseja:
"Piensen en todo lo verdadero,
En todo lo que es digno de respeto,
En todo lo recto, en todo lo puro, en todo lo agradable, en todo lo que tiene fama. Piensen en todo lo que es bueno y merece alabanza".

 “el hombre bueno, del buen tesoro del corazón saca buenas cosas; y el hombre malo,
Del mal tesoro saca malas cosas.”
Mateo 12:35

 

De adentro hacia afuera significa empezar por nosotros mismos, por nuestra parte más interior:

 

Si queremos que las cosas cambien y mejoren,  debemos cambiar y mejorar nosotros primero.
Si queremos tener éxito en la vida, debemos tener éxito con nosotros primero, corrigiendo nuestros errores y defectos
y formando un carácter de integridad.

“LO MAS IMPORTANTE NO ES LO QUE DECIMOS O HACEMOS,
SINO LO QUE SOMOS

 

 

Cuando somos... Esclavos  del  Miedo

Grandes Miedos

Miedo a la muerte.
 “La muerte está en lo más profundo de nosotros, tiene que ver con el miedo al vacío, a la nada, con la incertidumbre de lo desconocido.”

Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón. Creéis en Dios; creed también en mí. 2 En la casa de mi Padre muchas moradas hay. De otra manera, os lo hubiera dicho. Voy, pues, a preparar lugar para vosotros. 3 Y si voy y os preparo lugar, vendré otra vez y os tomaré conmigo; para que donde yo esté, vosotros también estéis. 4 Y sabéis a dónde voy, y sabéis el camino.
Miedo a la vejez.
Hay que preparar el camino para aceptarla, “Es un buen momento para preguntarnos cómo nos estamos preparando para la vejez, porque debería ser un estado deseado, el indicador de que tuviste una larga vida”.
Salmo 37:25 Yo he sido joven y he envejecido; pero no he visto a un justo desamparado, ni a sus descendientes mendigando pan.
Proverbios 17:6 Corona de los ancianos son los hijos de los hijos, y la gloria de los hijos son sus padres.
Romanos 4:18 El creyó en esperanza contra esperanza, para llegar a ser padre de muchas gentes, conforme a lo que se le había dicho: Así será tu descendencia.
19 Y no se debilitó en la fe al considerar su cuerpo, que estaba ya como muerto (siendo de casi cien años), o la esterilidad de la matriz de Sara.
20 Tampoco dudó, por incredulidad, de la promesa de Dios, sino que se fortaleció en fe, dando gloria a Dios.

Miedo a la enfermedad.  
La enfermedad es algo que no se quiere ver, es ese miedo a que suceda algo que no se pueda controlar.

Salmo 103.3 Bendice, alma mía, á Jehová, Y no olvides ninguno de sus beneficios.  El es quien perdona todas tus iniquidades, El que sana todas tus dolencias.

Lucas 7. 21 En aquel momento curó a muchos de sus enfermedades y dolencias..
Miedo al sufrimiento.
Pasar por una experiencia dolorosa es casi siempre un punto de reflexión. La persona decide revisar su vida y hacer cambios positivos o, por el contrario, se resiente, considera lo injusto de la vida y esos cambios se tornan negativos.

Salmo 34: 19 Muchas son las aflicciones del justo, pero de todas ellas te librará el Señor.
Miedo el fracaso.
“La búsqueda del éxito hace  le tengamos pánico al fracaso, ¿por qué no puede haber en el fracaso una enseñanza, un aprendizaje, como un camino…?”.
Moisés conoció el fracaso cuando impulsivamente mató a un egipcio. El Moisés «pre-fracaso» nunca hubiera tenido las cualidades necesarias para guiar a millones de personas  por el desierto a la tierra prometida. Exodo 4
Miedo al desamor. 
Cuando no cubrimos la necesidad de amor nos conectamos con el miedo profundo al desamor y tomamos muchas decisiones equivocadas.”

1 Juan 4:9 En esto se mostró el amor de Dios para con nosotros: en que Dios envió a su Hijo unigénito al mundo para que vivamos por él. 10 En esto consiste el amor: no en que nosotros hayamos amado a Dios, sino en que él nos amó a nosotros y envió a su Hijo en expiación por nuestros pecados. 11 Amados, ya que Dios nos amó así, también nosotros debemos amarnos unos a otros.21 Y tenemos este mandamiento de parte de él: El que ama a Dios ame también a su hermano.

Miedo a la soledad. 
Estamos en la era de la comunicación, paradójicamente es el momento en el que nos sentimos más incomunicados.
“Más que a la soledad es un miedo a sentirse solo.”

Mateo 28:20 y enseñándoles que guarden todas las cosas que os he mandado. Y he aquí, yo estoy con vosotros todos los días, hasta el fin del mundo."

Isaías 49:15 "¿Acaso se olvidará la mujer de su bebé, y dejará de compadecerse del hijo de su vientre? Aunque ellas se olviden, yo no me olvidaré de ti. 16 He aquí que en las palmas de mis manos te tengo grabada; tus murallas están siempre delante de mí."
Miedos irracionales. Fobias, pánico…
Aquellos que tienes y no sabes por qué, vives con una sensación de que algo puede pasar o de que algo no está funcionando bien. Son temores muy importantes porque te quitan la paz, al no conocer su origen.

Isaías 40:28 ¿No lo has sabido? ¿No has oído que Jehová es el Dios eterno que creó los confines de la tierra? No se cansa ni se fatiga, y su entendimiento es insondable. 29 Da fuerzas al cansado y le aumenta el poder al que no tiene vigor. 30 Aun los muchachos se fatigan y se cansan; los jóvenes tropiezan y caen. 31 Pero los que esperan en Jehová renovarán sus fuerzas; levantarán las alas como águilas. Correrán y no se cansarán; caminarán y no se fatigarán.

Salmo 34:18 Cercano está Jehová a los quebrantados de corazón; él salvará a los contritos de espíritu. 19 Muchos son los males del justo, pero de todos ellos lo librará Jehová.

Valora tu presente, porque muchos de estos miedos están en el futuro.

 “Hay estudios que demuestran que el 70% de nuestros miedos nunca los viviremos, que sólo son factores que nos atrapan pero que nunca se van a desarrollar”. Entonces, ¿por qué preocuparse?

 

El miedo innecesario

Nada causa tanto sufrimiento como el miedo a sufrir. Evita entonces el miedo innecesario.

Por miedo a sufrir la soledad, sufrís la tortura de una mala compañía.

Por miedo a sufrir las responsabilidades del adulto, sufrís de por vida el actuar como un niño.

Por miedo a sufrir a causa de tus errores, sufrís las consecuencias de no comprometerte ni jugarte nunca.

Por miedo a sufrir el rechazo de los otros, sufrís en tu soledad y tu aislamiento sin salir nunca hacia el encuentro.

Por miedo a sufrir a que alguien no te quiera, te convertís en posesivo y lo único que conseguís es que todos te huyan y te quedes solo.

Por miedo de fracasar en tus proyectos, sufrís el terrible fracaso de no emprender ninguno.

Por miedo a que tu hijo de un mal paso, lo convertís en un inmaduro y un sobreprotegido, incapaz de dar un paso por su cuenta.

Hay un temor al sufrimiento que es sano, por que funciona como una señal de alarma que suena a tiempo para que evites el dolor innecesario.

Pero hay un temor al sufrimiento que es enfermo, por que es como una alarma que suena todo el tiempo, que te impide vivir y te causa sufrimientos que podrías evitar.

Evita entonces el miedo innecesario.


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